Последние новости

Как обрести гармонию в Эпоху Перемен

Добавлено видео занятия

20.03.2018

Спасающий Вечность. Предсказание будущего, которое уже настало.

Появилась в продаже электронная версия книги Александра Набабкина

21.09.2017

Эмоции, чувства и мысли как фундамент формирования новых качеств для изменения жизни человека

Опубликован текст мастер-класса от 1.12.2012

07.05.2017

Работа над собой. Как научиться распознавать свои ошибки до того, как они начинают приносить "плоды"

Заблуждения, предубеждения, страхи, сомнения, - как мы наследуем этот груз и как преодолеваем последствия обнаружения в себе вредных установок. Опубликовано видео занятия.

05.05.2017

Здоровье, успех и благополучие - Управление ситуациями своей жизни в позитивном русле

Опубликован текст занятия Александра Н-Р, прошедшего на Альфа-Фесте в Яремче, 18 февраля 2012 года.

30.04.2017

Духовное воспитание детей

Опубликованы краткие содержания 2-го и 3-го занятий о Духовном воспитании детей.

28.04.2017

Назначение, особенности конкретных практик, их практическая польза и действенность

Опубликован текст 5-го занятия из 1-го цикла курсов Духовно-нравственного возрождения, от 12 февраля 2013.

27.04.2017

Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления

Опубликован текст мастер-класса Александра Н-Р. в Яремче, 16.02.2012

23.04.2017

16.02.2012 -Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления

16.02.2012

Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления
Видео занятия:

 

Саошиант: - В общем как обещал сегодня надо вам рассказать, то что обещал. Что такое энергетические упражнения? Для тех, кого не было утром, я сейчас опять теоретическую базу немножко обосную, о чем, собственно говоря, вообще идёт речь; что такое упражнения; что такое взаимодействия с энергиями; что вообще я подразумеваю под понятием энергии; каким образом человек взаимодействует с энергиями; каким образом энергии взаимодействуют с человеком (без его собственно даже вмешательства и сознательного обращения); ну и как бы самое главное попробуем… вот... вообще что это такое, с чем вообще это едят.

Утром я начинал с того, что начал объяснять, что такое энергия, что энергией является по сути всё. То есть, все, что нас окружает, всё что мы видим, всё с чем соприкасаемся, всё это, так или иначе, энергия. Даже вот пол под ногами, потолок над нами, это всё материализованная энергия. И как бы весь вопрос только в том, сколько туда вложено чьих-то сил, какие были вложены замыслы, в какой последовательности это реализовывалось, и, в конечном счёте – как это работает. То есть, любая энергия, её как бы цель основная, её предназначение – произвести некое действие; оказывать либо периодическое, либо постоянное воздействие на что-то. Сама по себе, в неподвижности и бездеятельности энергия не существует. Следовательно, любая энергия, которую мы наблюдаем вокруг, она обязательно какое-то действие производит. Независимо от того, как нам это кажется поверхностно.

То есть, даже там, где казалось бы полный покой, где абсолютная тишина, на самом деле происходит масса всевозможных процессов, и все эти процессы являются процессами движения, процессами столкновения активных и пассивных начал, процессами обменов каких-то. И собственно говоря, вот в этих всех взаимодействиях энергий друг с другом и заключается суть того, что мы называем жизнью. То есть, жизнь это практически постоянный обмен энергиями между живой и неживой (как бы неживой) материей. И по-большому счёту как бы наша задача, это как можно гармоничнее вписаться в окружающий поток находящейся, в общем-то, вокруг нас энергии. Неважно как мы это будем называть, не важно, к каким системам будем прибегать, не важно, чем будем руководствоваться. Важно насколько эффективно мы сможем эту энергию в себя впускать, трансформировать во что-то её, и затем выливать во что-то во внешний мир. Ну, то есть, у каждого этот процесс будет <идти> по-своему.

Но, энергию можно, опять же, по градациям расставить. Есть какая-то энергия ментальная, есть энергия, допустим астрального какого-то плана... Ментальная - это энергия мысли, разумеется; астральная, это энергия каких-то чувств; энергия физическая это реализация того, что произошло на каких-то невидимых энергетических уровнях, когда мы непосредственно энергию пытаемся во что-то вложить, каким-то образом реализовать, проявить.

Упражнения, о которых я сейчас поведу речь, они в принципе известны человечеству очень давно. И всегда они выполняли оду и ту же роль – восстановления баланса в соотношении сил. Поскольку даже когда мы общаемся друг с другом, мы постоянно пытаемся нащупать общие точки соприкосновения, точки пересечения. И как только мы их нащупываем, диалог более-менее уравновешивается, мы друг друга понимаем и входим в какой-то такой вот резонанс.

Для того, чтоб то же самое происходило в нашей жизни, для того чтоб мы могли постоянно с энергиями нормально взаимодействовать, и чувствовать себя хорошо (и физически чувствовать хорошо, и душевно), мы должны хоть как-то поддерживать себя в тонусе. Самое простое средство это физзарядка. Мы утром встаём, поделали какие-то движения, размяли мышцы свои - это то первоначальное, что необходимо сделать нам для того, чтобы кровь начала двигаться по телу. Естественно кровь несёт в себе эту же самую энергию; энергия животворит наши органы, мышцы, ткани, и мы начинаем чувствовать себя людьми. То есть всё, уже как бы - дальше можно Жить.

Опять же, если у нас какой-то там труд (скажем умственный), всё равно опять надо через какое-то время делать эти упражнения.

Но одно дело просто вот помахать руками, поделать упражнения которые мы заучили ещё с детства. Папа-мама нас там научили, или в школе, физрук. Другое дело – понять: «Что вообще я как личность собой представляю?». Ведь энергия, которая меня составила, она отличается от той энергии, которая составила другого человека. Раз у нас разный внешний вид, у нас разная фигура, разные жесты, разные привычки, повадки, манеры – всё совершенно разное. Значит, нас наполняет разная энергия. И эти внешние одинаковые упражнения, они конечно на мышцы действуют примерно одинаково, а вот на энергетику нашу, они будут действовать по-разному. Они как бы эту энергетику не «прогонят».

Так вот, суть тех упражнений, о которых я говорю сводится к тому, что у каждого есть своя, только ему свойственная энергетика. И эта энергетика, она каким-то образом повторяет характер человека, его привычки, наклонности, внутренние мотивы - всё то, что мы называем нашей душой. И эта энергетика, она каким-то образом себя постоянно выражает. Простейшее выражение – жесты. То есть, когда мы разговариваем, мы как-то жестикулируем; у одного одни жесты, у другого – другие жесты. Вот обратите внимание, просто проанализируйте это.

Давайте попробуем провести небольшой эксперимент. Двух желающих сюда так сказать поставим, и зададим вопрос. Пусть они расскажут коротко какую-нибудь историю из своей жизни. Один и второй; абсолютно любую историю. Мы понаблюдаем и увидим для себя кое-что новое. Любую абсолютно историю.

Доброволец № 1 (Павел): - Любую историю?

Саошиант: - Старайтесь чувствовать себя раскованно. Вот как будто вы своему приятелю что-то рассказываете. Не вот просто стоите перед залом, а вот как приятелю какому-то. Даже вот ему рассказывайте.

Доброволец № 1 (Павел): - Ну, сегодня мы ехали в УКБ, мы ехали своим транспортом, и очень долго не могли припарковаться. Потому что нам сказали, что там где главная стоянка мест уже не будет в это время: «Ищите где-то в другом месте». Но мы решили всё-таки рискнуть и подъехать, и увидели (ну, на табло), что там ещё более 200-от мест есть. И мы вот зашли туда, ну, заехали спокойно на первый этаж, возле лифта – нам повезло. Вот такая вот история.

Саошиант: - Отлично. Теперь можете вы.

Доброволец № 2 (Анатолий): - Я тоже собирался рассказать историю связанную с сегодняшним днём, потому что я сегодня первый раз ездил на лыжах. Честно говоря удивительно, думал что будет очень страшно, но страшно совершенно не было. И может быть в связи с этим, достаточно быстро получилось. Там со второго раза сразу получилось встать и поехать, и научиться там и плужить и тормозить.

Ребята после 4-го или 5-го раза затащили меня всё же на другую горку, более крутую. Там пришлось конечно покувыркаться немножко, попадать, поползти. Хотя она тоже на самом деле лёгкая, но для меня было тяжелей. Хотя я тоже со второго раза уже не падал. Поэтому меня ребята бросили: «Катайся, ты не падаешь, у тебя всё получается», а сами поехали куда-то.

Я получил даже удовольствие не столько от самой езды, а от того, что я научился немного ездить. Как вроде как новую какую-то информацию, знания новые получил. То есть, преодоление себя в некоторой степени.

Саошиант: - Отлично.

Вот теперь сразу я вам проиллюстрирую на этом примере. То, что они сейчас делали, фактически они обменивались энергией. Каждый из них это делал по-своему. Но они это делали абсолютно бессознательно. Но то, как они рассказывали свою историю, точно охарактеризовало их подход и как они вообще пользуются своей энергией.

Вас как зовут?

Анатолий: - Анатолий.

Саошиант: - Вот Анатолий, он человек открытый, он свободно пользуется жестами. Всё жесты, которые он делал вы видели, да?

А…

Павел: - Павел.

Саошиант: - …Павел у нас он более закрытый, то есть он энергией пользуется немножко по-другому. Он её переводит через речь, и старается донести до сознания человека. А Анатолий, он пытается ещё и жестами помочь.

Вот все жесты, это в принципе есть начало энергетических упражнений. Потому что, когда мы совершаем какие-либо движения, это в принципе мы уже распределяем энергию в своём энергетическом теле. Даже когда мы что-то говорим, жестикулируем – всё, пошли энергетические упражнения. Но, это самый простейший, поверхностный уровень.

Но, Анатолий он стоял ровно, у него жесты шли только вот руками. В то время как у Павла, вы обратили внимание – он всем корпусом двигался. То есть, у него энергия более стабильная, она у него как столб. Он её держит при себе, и он как бы хозяин этой энергии, он может ей распоряжаться, но он не спешит эту энергию выдавать вовне.

А у Анатолия, у него наоборот. У него как бы получается внутренний столб энергии стабильный, он как бы особо не колеблется, а внешне он готов какой-то поверхностный уровень энергии отдавать, делиться с окружающими.

Вот. Спасибо ребята.

Ну, вот на основании этого теперь мы давайте подумаем вот о чём. Как вообще были изобретены так называемые восточные единоборства? Кто выдвинет любые абсолютно версии? У кого может какие-то свои предположения или знания на этот счёт есть?

Реплика: - По версии некоторых людей времени Советского Союза, что бедный народ в Окинаве страдал от японских поработителей, которые запрещали им пользоваться оружием. Поэтому <они> были вынуждены использовать собственное тело для того, чтоб достичь какой-то самозащиты. И подручные средства типа серпов, жернов и тому подобное.

Саошиант: - Ещё какие будут версии?

В принципе да, вот эта версия, она, где-то начиная с 80-х годов, появилась в Советском Союзе. Её использовали как основную. Хотя возникало множество вопросов. В первую очередь вопрос какой: Почему, обычная самооборона вылилась в целую цепочку психофизиологических упражнений, которые нацелены на самосовершенствование человека? Каким образом увязать необходимость защищать просто свой быт, своё хозяйство, свою жизнь, ещё что-то с необходимостью совершенствоваться вообще, как бы вот отстранёно от этого?

Так вот по-настоящему, вот те упражнения, о которых я говорю, они возникли гораздо раньше всего того, что мы знаем на настоящий момент. Они возникли в принципе как древние танцы. То есть, вот те танцы, которые тогда когда-то совершались, в древности ритуальные, это уже и есть… ну, что ли основополагающие вот эти вот моменты, с которых впоследствии всё-всё-всё стало выливаться. То есть, что лежало в основе вот этих вот движений?

В основе этих движений лежала необходимость высвободить естественную энергию из человека. Человек входил в определённое трансовое состояние, он начинал совершать какие-то движения, которые свойственны ему, его телу энергетическому, ну, как бы в состоянии не контролируемого разумом. И именно в этот момент человек начинал входить в плотный контакт с окружающей действительностью. То есть, вот все эти практики прозрений, практики предсказаний, шаманства и прочего и прочего (обратите внимание) они все корнями уходят вот эти вот танцы. Когда человек определёнными движениями вводил себя в состояние транса, и начинал что-либо видеть, понимать, слышать. Что происходило на самом деле при этом? Человек просто раскрывал какие-то свои энергетические каналы вот в этом состоянии; он схлопывал свой разум, который постоянно контролирует и не даёт нам адекватно воспринимать чистую действительность. Мы постоянно её фильтруем, мы постоянно даём оценку. Смотрим: «Ага, дерево, там, человек, сказал так-то, посмотрел так-то». У нас постоянно внутри фильтр. Этот фильтр выключается в процессе вот этих движений, и человек открывает какой-то свой орган, который скрыт глубоко внутри него. Этот орган даёт ему возможность видеть действительность напрямую, непосредственно. И в этот момент как бы человек начинает себя чувствовать частью вселенной, частью окружающего мира. Он не видит разницы между собою и действительностью, он как бы сливается с ней.

Вот как маленький ребёнок… мы вот только что были тоже на мастер-классе, там прозвучала такая интересная формулировка: что маленький ребенок, когда рождается, он где-то в течение двух месяцев не понимает что он и внешний мир это разное. Он воспринимает внешний мир как продолжение самого себя. Поэтому для него так важны тактильные ощущения. То есть, он должен почувствовать границу, где он заканчивается, и начинается уже не он.

Так вот, в момент этих вот упражнений, человек входит в состояние такого лёгкого транса (а иногда очень тяжёлого и затяжного транса), когда он наоборот утрачивает ощущение границы между свои телом (и своим сознанием) и окружающей действительностью (и как бы с сознанием этой действительности). Поэтому, по сути, эти упражнения они предназначены для одного: вернуть человеку его естественность.

В нашем мире, вот как бы вы всё знаете, существует такое понятие как дискотека. Ну, мы все через это прошли, все в молодости так сказать, каждый как мог. Вот помните ваши ощущения, которые вы испытывали во время танцев? Вот просто расскажите, поделитесь, хотя бы так, в общем. И постарайтесь вспомнить именно вот тот момент, когда вы первый раз переступили через что-то в себе, и решили при людях начать танцевать.

Реплика из зала: - Ну, поначалу это кажется страшно; что-то там дрожит… Но потом когда понимаешь, вот просто расслабился, слушаешь музыку, не о чём не думаешь, и откуда-то появляются и движения и всё.

Саошиант: - Вот ключевая фраза – не о чём не думаешь. То есть, в этот момент отключается разум, человек начинает жить как бы эмоциями.

Реплика из зала: - Но, оно же даже видно, если человек танцует и о чём-то думает, так ли у него там рука дёргается, то у него такие и скованные все движения. И по девушкам особенно хорошо видно. Кто слышит музыку, а кто-то…

Саошиант: - Поэтому, гармонично вписаться в окружающий мир в принципе нам помогают изначально вот эти танцы. Когда люди знакомятся… опять же, для того чтоб познакомиться парню с девушкой… ну, вроде как-то неудобно, нужно подойти и что-то сказать, а неизвестно как отреагируют, что тебе ответят. Потом нужно идентифицировать эту фразу, которую тебе сказали. Опять же как-то понять, что этим подразумевали.

Во время танца, и во время вот этого раскрепощения отключается сознание, человек переходит на более высокий уровень. На том уровне нет разницы между людьми, там все являются одним целым. Люди начинают воспринимать друг друга как часть себя. Поэтому, там легче сразу наладить отношения с другим человеком. Понимаете? И мы как раз устанавливаем энергетические какие-то связи, которые могут оказаться потом очень прочными - люди могут потом и жениться, и жить долго. А всё начиналось как бы вот так, грубо говоря, с танцев.

Так вот, что сегодня мы будем с вами пробовать? Я вам просто покажу базовые какие-то движения, которые позволяют переводить обычное сознание в состояние полутранса. А потом как бы вы просто все, каждый попробует это.

То есть, наша тема это «Возрождение естественной рефлекторности». Наша рефлекторность, она слишком загнана в определённые рамки. Нас в школе постоянно учили…

Вопрос: - У меня вопрос? А почему у всех народов так и начинается сами танцы. Я например был летом в Грузии, видел что там до сих пор на дискотеках вообще не танцуют… там… у них нет даже музыки, там Бритни Спирс, там какой-то что угодно. Они только национальную музыку там… и молодёжь танцует вот эту лезгинку, и просто от них прёт эта энергия и всё. И потом поехал в Грецию, а там взрослые мужики, но как двухлетние дети вот просто переговариваются и… ну… какие там энергии, чем они там заряжаются?

Саошиант: - Ну, во-первых, зависит от культурных напластований, ещё. Есть народы, которые более естественные. Есть народы, которые более скованные. В основном, восточные народы и славянские народы, они более естественны в выражении своих чувств. Танец, это, по сути, выражение своей энергетики. А энергетика это наши чувства помноженные на нашу внутреннюю силу. То, что нам уже от Бога дано.

А вот западные народы, у них больше смещён акцент на ментальный уровень. Они больше думают чем чувствуют. Они всё анализируют. Ну. взять Германию или Англию… Англию в первую очередь, а уж потом наверное Германию. Там всё подвергается анализу, оценке. Там сначала доминирует ум, только потом всё остальное. А ум он на самом деле мешает, и очень сильно мешает. Поэтому там естественно танцы только заученные, только вот какие-то может даже бальные и т.д. и т.п. это считается эталоном. А чем ближе к востоку, тем там как бы вот танцы всё более естественные. А если ближе к Африке, там вообще танцы такие, что у них даже и танцами это уже не назовёшь, потому что там человек впадает в такое состояние, что он может такое вытворять, что в нормальной жизни даже и не подумаешь, что он на такое способен. Грубо говоря, чуть ли не на ушах стоять, и это нормально. Вот.

Ну, а в целом мы с вами являемся средним контингентом людей, между западом (между западным миром) и востоком. И у нас как раз более-менее какая-то гармония вот эта присутствует. То есть, мы где-то вот нормы тут все-равно соблюдаем.

Так вот, то, что я сегодня утром показывал, базовое упражнение, это захват энергии. Давайте ещё раз просто попробуем все вместе. То есть подразумевается, что всё вокруг нас это энергии – это первое условие. Второе условие, что подразумевается, что наши руки это не просто плотная физическая материя. А это в первую очередь энергетическая составляющая. То есть, мы это сперва энергия, а уже потом только плотное тело. Поэтому, имеется в виду, что мы не руками хватаем энергию (руками мы только воздух можем схватить, и то как бы его не особо схватишь). А мы вот этими энергетическими своими руками, которые находятся внутри этих <физических> рук, ими-то мы и захватываем энергию, которая разлита в пространстве. Вот что происходит.

Не просто, руками воздух захватываем, а ещё раз говорю, что мы захватываем энергетическими своими руками… ну, вот тем, через что энергия входит и выходит из нас. Мы захватываем какую-то часть энергии, и опускаем её по нашим энергетическим центрам для того, чтобы эта энергия вошла в нас через так называемые чакры. И чтобы она как-то <нас> наполнила. Потому что, нельзя делать эти упражнения сначала не закачав в себя какой-то определённый уровень этой энергии.

Ещё раз напоминаю, на вдохе мы начинаем поднимать руки, потом мы их поднимаем до такой степени, когда уже нужно снова делать вдох; останавливаем; делаем очередной вдох; опять поднимаем; потом на выдохе начинаем опускать. То есть, это делается вот так. Неважно ртом, носом – кому как удобно.

При этом старайтесь расслаблять тело в такое состояние, чтобы оно становилось как тростинка на ветру. Вы становитесь лёгкими, подвижными. Колебание вашего тела как раз свидетельствует о том, что в этот момент вы наполняетесь энергией.

Как только достигли низа, можно сделать захват впереди себя – то же самое. И к нижней части тела подтянуть. В области низа живота.

Затем, чтобы почувствовать энергию, как вот утром я показывал, можно потереть руки, и слегка их раздвинуть, чтоб почувствовать, что между ними в этот момент происходит. И начинать как гармошку сжимать вот так чуть-чуть между собой. Можно немножко их раздвигать, чтобы почувствовать разность этих ощущений. Потом снова сдвигать. По идее, ощущение должно возникнуть такое, что как бы вот, между вашими руками присутствует какая-то такая плотная энергия, которая, как какая-то подушка энергетическая. Есть такое ощущении, да? И вот когда вы это ощущение поймали, это тот самый момент, когда вы можете начинать работать со своей энергией.

Дальше. Теперь, пожалуйста, смотрите что я буду делать, но пока не спешите это повторять. То есть, когда мы эту энергию поймали, это как бы образ той энергии, с которой мы будем работать. Наша задача: вот это как бы наша энергия, она символизирует всю энергию нашего тела; мы должны вот эту энергию теперь распределить вокруг своего энергетического кокона. Он примерно метра 2 вокруг <нас>. Этот наш кокон, он в состоянии тако-го<-й> знаете… лёгкой потрёпанности: где-то дырочки, где-то трещины, где-то бугорочки, выпуклости. То есть, он на самом деле не равномерный и не однородный. А мы должны с вами сделать так, чтобы он стал максимально гармоничный. И сделать это сознательно – невозможно, а только отключив разум. Потому что тело, вот этими самыми энергетическими руками, а не просто вот оболочкой телесной, оно начнёт совершать определённые действия, которые совершает кухарка на своей кухне. Когда она берёт определённые продукты и начинает что-то с чем-то смешивать, где-то что-то резать, потом что-то засыпать, варить там солить, перчить, поджаривать. То есть, она совершает все эти движения, в итоге у неё получается какой-то там хорошенький, вкусненький борщечок.

Так вот, в виде этого борщечка вы будете сами, а движения, которые в этот момент вы будете совершать, это должны быть естественные движения вашего тела. Направленные (ещё раз повторяю) на то чтобы… я бы вам показал это в фильме, но тогда принесли проектор, а сейчас его уже не принесли… потому что будут накладки эти. Там как бы это было наглядно показано и рассказано, а так уж я буду как бы сам, по горячему.

То есть, задача почувствовать… ваше тело знает, вот именно оно знает, где у него недостаток энергии, где у него переизбыток. Следовательно, там где переизбыток надо будет взять, туда перераспределить. Но, ваша энергия, она вся вокруг вас, поэтому вам придётся крутиться, вам придётся вращаться по определённым каким-то траекториям. И ваши движения по идее должны быть такими, чтобы задействовать и ваши руки, и ваш корпус, и ваши ноги. Потому что всё это и есть конфигурация вашей энергетической оболочки.

Я сейчас примерно вам покажу. Когда движения идут медленные – это вы набираете энергию. Вы берёте энергию из окружающего пространства, и начинаете её распределять по своему телу. Но, как только вы почувствовали, что вы достаточно энергии набрали, вы должны отдавать себе отчёт, что в вашем теле есть и негативная энергия. А от негативной энергии надо избавляться, её надо как-то сбрасывать. Поэтому резкие движения всевозможные (вот то, что я вам показывал), это – сбрасывающие <движения>. Чем резче движение, тем значит лучше и больше происходит сброс.

Или, предположим, рукой вы можете сбросить только ту энергию, которая до пояса; та энергия, которая находится ниже пояса и в ногах – <её> вы можете сбросить только ногами. Следовательно, все те движения, которые перешли в последствии в восточные единоборства, это по сути выброс энергии. Любой удар ногой, как вы понимаете, это выброс энергии вовне. То есть, ваша задача, ту негативную энергию, которую вы в себе почувствовали взять и выбросить. А ту позитивную, которая разлита в пространстве как-то в себя вобрать.

И вот, начинается. Все те движения они в принципе сначала как раскачивание. То есть, вы пытаетесь почувствовать: где, что, как у вас находится; какая энергия. У каждого движения могут быть совершенно свои, разные. Потому что это как бы абсолютно неконтролируемый процесс. Но, задача ваша в том, чтобы вы просто вот пощупали эту энергию; уловили, что она действительно вокруг вас присутствует. Как вот вы чувствовали её руками, в миниатюре, так же вы должны почувствовать её в более крупном масштабе вокруг себя.

При этом как бы вот в ваших руках должно быть ощущение, что постоянно <присутствует> какой-то энергетический шар. То есть, вы как бы его перекатываете по своему вот этому вот кокону энергетическому. И когда вы почувствовали, что уже более или менее этой энергией подзарядились, тогда вы начинаете совершать движения сбрасывающие, то есть, резкие движения. Эти вот резкие движения, они в принципе предназначены для того, чтобы эту энергию, ну, как я говорил – сбросить. Но, поскольку как бы нужно какую-то иметь физ-подготовку, чтоб какие-то движения там серьёзные делать… поэтому достаточно вот, просто сделать движение ногой чтоб <сбросить> негатив. Поэтому я вам предлагаю сейчас каждому попробовать, чтоб вы почувствовали. И вы даже как бы будете делать, вы увидите, что у каждого это будет совершенно по-разному. То есть, делаем сперва захват, погружаемся в это состояние, как только почувствовали вот это всё – начали потихоньку какие-то движения. Движения должны быть как в танцах - неконтролируемые.

Как только себе вниз живота энергию вогнали лишнюю, её можно отправить в ноги таким движением.

Старайтесь делать как можно более естественно, чтобы вот ваши руки они были как что-то такое очень перетекающее, мягкое, как вода.

Не забывайте, что иногда нужно делать резки движения - сбрасывающие. Потому что иначе тогда как бы будет у вас перебор чего-то одного.

Потом после резких движений опять надо переходить к плавным, и опять восстанавливать этот покой. Старайтесь по возможности корпусом шевелить. Не только руками-ногами, именно вот телом, бёдрами, лопатками. Вот эти вот движения они очень эффективны. Потому что, когда энергия активизируется по позвоночному столбу, именно это даёт возможность лучше её чувствовать.

Мужчинам я рекомендую делать взмахи ногами чуть-чуть повыше. Это женщинам как бы можно поменьше, а мужчинам чуть-чуть можно и повыше. Потому что, у мужчин энергии больше…

И периодически не забывайте вот это движение опять делать, чтоб как бы восстанавливать покой. Чтоб энергию ставить опять на место. То есть, вы её распределили-распределили вокруг себя, а затем раз и отцентровали (грубо говоря).

Вообще, упражнение выполняется в несколько заходов. То есть, первый заход это когда вы только-только начинаете входить в контакт со своей энергией. Как только затем вы сделали несколько систематизирующих движений, вы как бы упорядочили в себе эту энергию. Следующая энергия становится на порядок качественнее, и вы начинаете с ней работать. Вы сами потом заметите – ваши движения будут становиться более гармоничными, более плавными, более красивыми. Вы уже не будете даже хаотичных движений совершать, а уже будет ощущение, что вы как просто плаваете. У вас уже будут все такие движение, как будто действительно вы с чем-то имеете дело, как будто вот что-то такое у вас в руках находится, а вы постоянно вот как-то с ним <взаимодействуете>… И вы будете чувствовать, что ваше тело само <совершает движения>, это не вы как бы, а вот именно ваше тело. Это будет говорить именно о том, что с энергией которую вы таким образом распределили уже тело начинает легче работать. Поначалу как бы оно хаотично, и соответственно движения в основном хаотичны. А когда немножко систематизировали, уже, подрихтовали вокруг себя пространство, тогда становитесь уже в большей степени хозяевами своего тела, и тело начинает быть более послушным.

И вот сейчас я хотел бы вас послушать, вот каждого, попробуйте пару минут подумать, а потом рассказать про свои ощущения. Чтоб самим себе ответить на вопрос: что вы при этом почувствовали, ну и, наверное.. не то что там, как степень полезности этого (то что оно полезно тут сомнений никаких нет), а именно какие вызвало у вас это внутренние ощущения. У каждого наверное специфические переживания внутренние. Этот момент очень важно зафиксировать.

Реплика (женщина №1): - Кровь закипает. Такое проявление просто. Полностью такое везде…

Саошиант: - Бодрячок такой, да?

Реплика (женщина №1): - Да.

Реплика (женщина №2): - Наполнение всего организма полностью. Полностью всем наполнилась, даже молодость…

Реплика (женщина№3): - Тут распирает просто вены, жилы, всё распирает, и это когда вот энергией наполняешься, вот именно вот… естественно, что не умею пользоваться вот это… набирать, эти упражнения делать. Но когда делаешь эти упражнения, то какой-то такой… чуть-чуть как бы блаженства чуть-чуть какого-то такого получается.

Саошиант: - Ну, потому что в первозданность такую попадаешь своего состоянии, да?

Реплика (женщина№3): - Чуть-чуть такое вот получается… сердцебиение началось…

Саошиант: - Ну, сердцебиение, это просто какие-то нагрузки ещё. Потому что всё равно нагрузка какая-то идёт физическая…

Реплика (женщина№4): - И у меня такие ощущения, давайте я скажу, значит, во-первых, ум отключается…

Саошиант: - Ну, а у мужчин.

Реплика (мужчина №1): - Ну, трудно отключить ум. Но хотя… почему-то у меня бывает, что именно движения… вот брать энергию намного естественнее, чем отбрасывать. И что-то вообще не хотелось мне ничего делать.

Саошиант: - Ну, когда трудно отключить ум надо закрывать глаза. Может быть, вы обратили внимание, что я тоже в некоторые моменты глаза закрываю. Поскольку внешность, она всегда отвлекает, в любом случае, то, что видишь, сознание автоматически как бы пытается зафиксировать, и выдать какую-нибудь трактовку. Поэтому самый простой способ это закрыть глаза. Я не призываю там уши затыкать, потому что это уже будет перебор.

Реплика (женщина): - У меня глаза всё время закрытые. На всех практиках учат, что все энергетические практики надо <делать> только с закрытыми глазами.

Саошиант: - Поэтому, вот даже в том фильме который я хотел показать… там как бы я на природе на Эски-Кермене, на высокой горе в Крыму, эти упражнения тоже объяснял, показывал. Там я везде делал только с закрытыми глазами.

Реплика: - Когда первый раз делали движения, которые наполняют энергией, это более неосознанно как-то делалось. А вот когда уже подвигались, вот даже когда опускаешь руки, такое ощущение оно упирается как бы, что-то есть в пространстве, так вот, возникло ощущение.

Саошиант: - Такое поле какое-то…

Реплика: - Да.

Саошиант: - Ну, то есть, как бы первоначально вы это всё уже почувствовали. Теперь давайте немножко поговорим о том, как вообще пользоваться этими упражнениями, как часто ими пользоваться, что в идеале необходимо достичь. Ну, то есть в идеале конечно необходима определённая физ-подготовка; естественно, какая-то определённая разминка, и определённый психофизиологический настрой. Ну, то есть, это как бы уже без обсуждений – человек должен быть готов. Тут всё равно определённые процессы, и в том числе физические. Человек должен быть к ним просто подготовлен. Поэтому естественно там какая-то физ-зарядка, какие-то пробежки и прочее-прочее, это условия однозначные. Ну, это надо себя... - в здоровом теле – здоровый дух. Вот. Это как бы просто предпосылки.

Затем, когда упражнения начинаете делать, желательно делать их на свежем воздухе. В парке, в лесу, в деревне где-нибудь там на даче, там, где как можно меньше влияния других людей. Потому что, все люди это вот эти самые энергетические коконы, которые чем-то наполнены: это проблемы, переживания, какие-то там мысли и т.д. и т.п.. И оно всё в пространство постоянно излучения. И излучение, вот я вам скажу, вот мобильный телефон, это просто детский лепет на женской конференции, по сравнению с теми излучениями, которые исходят от каждого человека постоянно. Причём во всех направлениях пространства.

И наша задача получается в том, чтобы найти такое место, где этих излучений как можно меньше. Тогда мы сможем почувствовать себя в большей гармонии с окружающей средой.

Реплика: - Комфортно.

Саошиант: - Комфортно, да. Это первый момент. А второй момент – природа она сама по себе естественна, в отличие от людей. Люди постоянно на чём-то сосредоточены, озабочены чем-то. Мы заточены под какие-то уже проблемы… и от них идёт энергия определённой какой-то вот такой <загруженности>... А природа, деревья, кустарники, или листва, трава, небо, воздух, земля – они все какими были созданы, они такими по сей день <остаются > – ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ. Поэтому, у них энергетика она естественна. Если мы хотим возродить свою естественную рефлекторность, свою энергетику естественную, здоровую, мы должны в принципе уподобиться вот этой действительности.

Мы должны соответственно войти в контакт с окружающей природой, и нам будет проще вот эту естественность в себе почувствовать и возродить, когда мы находимся в соответствующей такой среде. Ну, как бы, с кем поведёшься, от того и наберёшься. Да? Такая простая как бы формула.

При этом, такой ещё немаловажный момент, что окружающая действительность, она будет вам помогать. Вы почувствуете, что в квартире, например, вам сделать в 10 раз тяжелее эти упражнения, чем вот где-нибудь на земле. 100 процентов. Потому что, энергия идущая от земли, энергия идущая из пространства, от солнца, от деревьев, она уже в определённой какой-то вот естественной конфигурации находится. И когда вы начинаете делать упражнения эти, отключаясь от своего эго (включая разум), вы в принципе становитесь каким-то, ну, грубо говоря, существом, вот существующим вот во всём этом мире как что-то естественное. Как этот ветер, который тут гуляет. Понимаете? Как этот дождь, который тут сейчас идёт. Или ещё что-нибудь. Как трава, которая колышется. И вы становитесь им подобными. И соответственно, находясь среди себе подобных вы становитесь всем. И вот энергия всего этого пространства, она входит в вас автоматически. Потому что, в вас нету блоков; у вас нет чего-то такого, что помешало бы этой энергии войти в вас, и пройти сквозь вас.

Но только вы начали о чём-то думать, за что-то переживать: «Ага, как мне лучше движения совершить?». Всё, это сразу же раз, хлоп, дверь закрылась - энергия уже войти в вас не может. Ваши движения будут как у робота Вертера, сразу - 100 процентов. Поэтому, чтобы добиться естественности, надо ходить на природу. Это такой момент, немаловажный.

И ещё, опять же, если кто-то думает попробовать эти упражнения в свое жизни на практике… вот как бы, я с расчётом-то и веду такие занятия… что это самый простой способ: не надо никого просить, не надо ни у кого учиться, не надо ходить на каике-то тренинги. Достаточно понять принципы, и потом всё – ты сам хозяин своей жизни. Вот что ты сделаешь с ней, как ты себя сконфигурируешь, таким и будешь. И никто тебя учить не собирается. Ты просто станешь частью окружающего мира – задача именно в этом.

А потом вы заметите, что по мере выполнения этих упражнений, вы и среди людей начнёте чувствовать то же самое. Что люди по сути это то же самое, что и на природе. Ну, немножко как бы посложнее, немножко может быть повитееватие, со своими наворотами, со своими перегибами. Но, тем не менее, это тоже определённые энергии, которые естественны для той среды, в которой живут люди. И если вы этими упражнениями энергетическими себя научите не делать что ли <себя> помойным ведром - всё что в вас входит, то в вас и остаётся, а потом там начинает гнить, перегнивать, вонять и доставлять дискомфорт и вам и окружающим. Так вот, если вы понимаете, что вы не хотите быть этим помойным ведром, вам надо научиться и среди людей эти энергии впускать и выпускать: они с одной стороны входят, с другой стороны выходят. Вот то, что мы утром рассказывали о том как негатив из себя выводить – это одна часть этой практики. А вторая часть практики – сделать себя передаточным звеном.

Ну, то есть – стоит дерево в лесу. Оно не думает о том, что рядом ещё другие деревья, и ему тесно с ними рядом. Или там: «А чё тут делает берёза, когда мы здесь все сосны?», например. Или там: « А чё это вдруг ветер задул, или дождь полил? А мне не хочется, надо же как-то накрыться». А у людей это всё не принимается. Люди постоянно ищут, как бы себя отгородить от окружающего мира. И тем самым только вредят себе. На самом деле, люди должны действовать методом от противного. Не нужно себя отгораживать от внешнего мира, а наоборот – надо открыться ему. И вот тогда ты станешь неуязвимым. Только тогда, когда ты откроешься этому. Всё что в тебя войдёт, оно также уйдёт. Если это чья-то злоба, чей-то посыл какой-то, ему просто не к чему будет прилепиться у вас. Он не вызовет в вас ни переживаний, ни мыслей каких-то дурных на этот счёт. А просто услышите, оно в одно ухо влетит, в другое вылетит. И взаимоотношения с близкими, они по идее при таком подходе естественным образом наладятся. Вы почувствуете, что быть естественным хорошо там, где хотя бы кто-то один естественный. Когда попадаешь в какой-нибудь коллектив людей, и видишь, что кто-то ведёт себя натурально, сначала вроде держишь позу, смотришь свысока, отгораживаешься. А потом думаешь: «Ну, не дурак ли я, вот человек просто естественный, нормальный». И потихоньку начинаешь поддаваться на эту волну, и сам раскрепощаться. Как только раскрепостился, начинаешь, наконец, испытывать чувство удовлетворения, чувство вот этой вот какой-то радости. <обращаясь к женщине> То, что вот вы говорили, что чувство какого-то… как вы выразились?

Реплика: - Наполнения.

Саошиант: - Да. Вот какой-то наполненности. То есть, это совершенно другие ощущения, совершенно другой подход вообще к жизни в обществе, как таковой. Поэтому, по большому счёту смысл этих упражнений, он всегда духовен. Выполняя, казалось бы, физические движения, мы на самом деле занимаемся процессом самосовершенствования. Вот откуда все эти древние практики. Все эти Тайцзицюань, все эти Ци-гун, и т.д. и т.п.

То есть, там изначально люди учились работать с энергией; контролировать её; и делать себя частью окружающей действительности. А у китайцев, вот про которых недавно тоже кто-то говорил, что вот, китайцы тут заполонили весь белый свет, они везде; и везде тащат свою культуру. Так они очень сильные внутри; у них это как бы уже в крови. У них это многовековой опыт взаимодействия с окружающим миром. Они себя от мира не отгораживают. Они как бы внедряются в него, и становятся частью этого мира. И всё, и их, как бы, не победить. Потому что они это вот как трава, как деревья, как ещё что-то. У них… сколько не вырубай - они новые растут. Потому что там корни-то всё равно остаются. Да их и смысла даже нет вырубать, они как бы, руби не руби – их не вырубает.

Поэтому китайцы как бы они так заполоняют мир и собой, и продуктами своей жизнедеятельности. А в идеале, конечно, все бы люди б должны быть такими. Вот я сейчас вам задам один вопрос, попытайтесь на него каждый дать какой-то свой ответ: Вот как бы вы хотели, чтобы предположим в какой-то конфликтной ситуации, каким бы образом вы хотели чтоб конфликтная ситуация разрешалась: задевая и вовлекая вас в этот процесс, или помимо вашей воли? Вот как вам лучше было бы? Вот скажем какой-то конфликт где-то. И вы понимаете, что там надо как-то вот всё разрулить. И вот ваше желание: чтоб вы приняли участие в разруливании этого конфликта, или: «пусть лучше это всё пройдёт без меня»?

Реплика: - <неразборчиво>… чтоб не было негатива.

Саошиант: - Ну, то есть в смысле там где-то кто-то например взял, и какие-то сплетни в ваш адрес распустил. Да?

Реплика: - Если он физически касается меня.

Саошиант: - А если просто, например не физически, а энергетически? Кто-то в отношение «Алёны» начал какие-то сплетни.

Реплика: - Без вопросов. Пусть сплетничают, сколько им надо.

Саошиант: - То есть, пусть оно само утихает, там где-то начинается… А вот вдруг это кто-то близкий, ваша подруга самая ближайшая, которой вы всегда доверяли, любили её, то есть, вы как бы были в хороших отношениях.

Реплика: - Делаю оценку для себя. И прощаю. И больше с этим человеком… ну, общаюсь, только уже не на таких близких… отношений уже у меня не будет. Но я прощу его, отпущу, и пусть он себе… но я запишу его, отмечу

Саошиант: - <смеясь> В чёрный списочек внесу :) Да?

Реплика: - Но разбираться с ним не буду.

Реплика: - Тоже разбираться не буду. Просто отпущу.

Реплика: - А если какие-то там не очень близкие люди <неразборчиво>

Саошиант: - Просто, я почему спрашиваю? В жизни любая ситуация требует решения. И это решение всегда должно быть либо активным, либо пассивным. То есть, либо мы принимаем в этом участие, либо мы дистанционируемся от этого. И можно сказать, что в принципе в жизни всегда правильно выбирать момент где надо вмешаться, а где вмешиваться не надо. И я вам скажу одну очень важную вещь: тот, кто занимается такими упражнениями, кто начинает чувствовать свою энергетику, он начинает понимать, что в мире всё происходит без его вмешательства. Он начинает понимать, что ему оказывать воздействие (активное) на что-либо смысла нет. Достаточно решить проблему в себе, выработать по отношению к ней какое-то своё отношение, и всё – запущена программа решения этой проблемы. Вмешиваться, доказывать кому-то другому что-либо, а уж тем более оказывать какое-то физическое воздействие на кого либо, по большому счёту бессмысленно. Все эти процессы начинаются тогда, когда вот где-то Свыше необходим процесс разрушения чего-либо. Тогда задействуются определённые люди, разрушители по своей сути, по своему характеру, и начинаются драчки; потом конфликты; потом войны; потом мировые войны; ещё что-либо. Это всегда только процесс разрушения. То есть, никакая проблема не решается внешним на неё воздействием. Проблемы решаются воздействием на самого себя. Если ты понимаешь, что перед тобой стоит какая-то задача, её надо решать в себе.

И вот, почему, в общем-то, упражнения эти я так рекомендую людям? Потому что, по мере наполнения энергией начинаешь понимать, что всё в тебе. Весь окружающий мир, на самом деле только кажется что он вовне, а на самом деле он весь в тебе. Он с тобою связан тысячью невидимых нитей. Ты родился не из пустого места, ты родился из чего-то. Ты родился как часть этой жизни. Недаром есть выражение: из праха пришёл, в прах уйдёшь. Мы все взяты вот от этих стихий, которые нас окружают. И китайцы это великолепно знали. Они знали, что человек это всего лишь составная из воздуха, воды, огня, земли, металла и так далее. Это всего лишь совокупность каких-то стихий. И если мы хотим воздействовать на внешний мир, мы должны это воздействие оказывать на самого себя. Вот откуда возникает знаменитый девиз: хочешь спасти мир – спаси себя (или начни с себя). То есть, это не просто слова. На самом деле это формула жизни, которая работает со сто процентным результатом. Если хочешь чтоб кто-то стал рядом добрей – стань добрей сам. По какому-то каналу твоя доброта передаётся ему. И всё, если ты очистил свою энергетику, ты с кем-то связан - по этим каналам эта чистая энергия пойдёт в этого человека. А когда мы говорим <ребёнку>: вот, ты такой, сякой, разэтакий, не выучил уроки то-то то-то, не пошёл там на физкультуру, ещё что-нибудь – это бессмысленно; это не воспитание, это не метод.

Реплика: - Сыночка, не выучил домашнее задание – ничего страшного, получишь двойку.

Саошиант: - Ну, правильно – это нормально. Потому что как бы говорить ему, что ребёнок с чем-то не справился, и он виноват, это в принципе лить воду на чужую мельницу. На мельницу учителя, который через детей зачастую в нашей жизни самоутверждается. Он поставлен в такие условия, что ему важно чтоб то что он делает ценили. А ценит кто? Дети. Дал задание – должны выполнить. Если они не выполняют – конфликт. Получается: «Как это так? Кто ж тогда я здесь вообще?». Поэтому, по большому счёту это проблема учителя. Он должен проблему в себе решать. Если он видит, что кто-то не выполняет задание. А наша система она заставляет людей действовать так, что мы вынуждены заставлять других делать то, за что нам платят деньги. Ну, в частности учителя, они вынуждены заставлять детей делать уроки. А на самом деле, система должна быть наоборот: импульсы и желания должны исходить из детей, а учитель должен давать им то, чего они хотят. И вот в древности очень хорошо это знали, и этим пользовались. Когда детей начинали чему-то учить (в том числе вот всевозможным этим вот техникам, упражнениям), их учили не так: «С завтрашнего дня начинаю тебя учить!». Нет. Ребёнка садили, где-то там, в песочнице (ну, грубо говоря), а его папа там, или дедушка, или кто-нибудь, выходили и начинали делать упражнения. Каждый день, в определённое время. А ребенок, играя в песочнице, смотрел, что делают его, так сказать, «предки». Наблюдая за ними, он потихоньку сам начинал где-то что-то в песочнице имитировать, повторять. Потому что, это для него нормально, естественно. Он то, что видит, на то и ровняется. Он открыт.

То есть, дети в отличие от взрослых, они незашоренные. Они открыты внешнему миру. Все что происходит на их глазах, это как бы происходит с ними. Они начинают естественно повторять. Причем это на бессознательном уровне. Вот обратите внимание, когда вы смотрите какой-нибудь художественный фильм. Допустим, боевичок. И там происходит жесткая развязка, кто-то кого-то бьет, где-то стреляют. Сидишь и ловишь себя на том, что начинаешь напрягаться. Как бы вот это чувство, что чуть ли не ты сам пистолет держишь. Или как бы что-то пытаешься, там где-то. То есть, тело начинает реагировать, на то, что видят глаза. То есть мы вовлекаемся в процесс того что мы видим. Вот отсюда очень важно, чтобы то что мы видим, было добрым, честным, чистым, порядочным и т.д. и т.п. То что в нас входит, становится частью нас. Вот.

Ну, теперь вернемся опять к упражнениям.

Каждый из наших пальцев на руках, и на ногах, он является (ну, грубо говоря) каналом, по которому в нас входит энергия. И одновременно он же является каналом, по которому из нас энергия исходит.

Вот так сделайте руки.

И вот теперь просто подумайте и ответьте, как вы думаете, с какой стороны ваших рук энергия в вас входит, а из какой стороны она из вас выходит?

Отсюда, из ладошек; со стороны ладошек энергия из нас выходит; со стороны ногтей энергия в нас входит. То есть, почему собственно говоря, наши ногти-то и растут. Это кажется, что это просто защита для наших пальцев. Ну, и оставалась бы защита всегда такой, какая она есть. Но ногти, тем не менее, растут. Они именно потому и растут, что здесь постоянно происходит контакт с энергией. Понимаете? Здесь энергия входит. И энергия начинает уплотнятся и материализовываться, именно при соприкосновении с нашими пальцами. И в месте соприкосновения пальцев с энергетикой образовываются ногти. Как бы роговой покров. Это что-то среднее между нашей материей, материей нашего тела и энергетическим миром.

Вопрос: - А волосы?

Саошиант: - То же самое.

Вопрос: - Ну, если по всему телу?

Саошиант: - Да. Волосы то же самое. То есть, волосы тоже являются как бы своего рода проводниками энергии. Но это немножко другого вида энергия. Здесь когда входит энергия, эта энергия, которая скажем так, животворит наше тело, по своей сути. Это как вот знаете, как цветочек поливают водою. Вот нас постоянно поливают этой водою через наши пальцы ног и рук. Это связано очень сильно с Луною, то есть с Солнцем опять же. Вся энергия, вообще, вся жизнь идёт от Солнца. Тут как бы спорить никто не будет. Убери Солнце - жизнь закончилась <бы> сразу. Но энергия, она идет двояко. Она идет напрямую, когда светит Солнышко. И эта энергия входит в нас и вообще во все живое. И она идет через Луну. Когда она идет через Луну, она идет в отраженном виде. То есть это не в чистом виде солнечный свет, а это отраженный солнечный свет. Но, тем не менее, это определенные лучи которые от Солнца, попали на Луну, а потом попали на нас. Так вот, есть определенные лунные циклы, которые тоже известны всем и они отслежены. Известен рост растений по этим лунным циклам. Под какую Луну растения растут; в какую Луну их лучше не сажать; а когда если посадишь наоборот будет бурный урожай. Это связано именно с этим. Поскольку солнечная энергия, отражаясь от Луны несёт какие-то первоэлементы связанные с Луной. Пока что наука объяснить этого не может. Но я могу примерно так навскидку сказать из эзотерики, что это элементы какого-то астрального плана. То есть частицы, из которых образовывается материя, они невидимые. Но именно они-то служат потом основой материальной жизни. И вот это-то в нас и входит, и это-то нас и животворит. А потом это для своего как бы овеществления, начинает требовать материальной подпитки. То есть, вот входит энергия; она вошла и ей для нормального функционирования в нашем теле нужна внешняя пища. И она говорит: «Вася, не пора ли тебе что-нибудь бросить в животик?» - мы в животик что-то бросили. В принципе мы бросили строительный материал для этой энергии. И она начинает в нас какую-то деятельность. Она начинает что-то строить, какие-то клетки менять, кровь обновлять и т.д. То есть процесс как бы очень простой.

Когда мы делаем упражнения энергетические, мы в принципе делаем то же самое. Мы имеем дело вот с этой самой энергией, которая в нас вошла. То есть изначально мы начинаем работать с той энергией, которая в нас, внутри. А уже потом, когда мы вошли в состояние что мы можем чувствовать энергетику и начинаем ее распределять, вот тогда мы начинаем энергию брать уже из окружающего пространства. Ведь Луна-то отдает энергию не только нашему телу, и не только через наши руки входит. А эта энергия входит во все живое: и в этот стул, и в этот свитер и в это стекло оконное, и в этот дом. Она везде входит; и эта энергия везде остается. В каком-то своем виде первопричинном. И мы в основном берем ее из пространства; из воздуха, грубо говоря. Вот то что раньше называли эфир. Греки, по-моему, называли эфиром вот эту первосубстанцию. То есть мы этот эфир приводим в активное состояние и начинаем в себя втягивать. Но ладно б так если всё было просто, что втянул в себя и хорошо. Потом же надо куда-то эту энергию в переработанном виде отдавать. И вот эта энергия начинает из нас выходить. Что значит энергия начинает из нас выходить? Начинают расти ногти и волосы, опять же. То есть мы должны что-то <отработанную энергию> отдавать в пространство. Мы должны чем-то жертвовать постоянно. То что мы делаем постоянно - это дышим. Мы, так сказать, обмениваемся с окружающим миром через дыхание. Причем с друг другом тоже: мы сейчас здесь сидим и дышим одним воздухом. Один выдохнул, другой вдохнул. Мы как бы отчета этому не отдаем, но это так. Это происходит постоянно, мы постоянно с вами все обмениваемся через воздух этими энергиями. То же самое происходит и в тонком плане. Там примерно такая же действует схема: что мы постоянно в контакте с внешним миром, постоянно берем и постоянно отдаем. И отдаем мы вот в виде этих самых волос. То есть волосы это материализованная энергия, которую мы отдаем из себя. Ну, как бы ни то, что там излишки энергии, но вот та энергия, которую мы уже переработали, трансформировали, закрепили в себе. Всё - она как бы нам больше не нужна. Она стала слишком материальной, а мы живем за счет духовной энергии. Материальное - это меняющаяся оболочка, она меняется ежесекундно - постоянно меняется. И поэтому периодически естественно волосы нужно нам обрезать. Когда мы их обрезаем, мы как бы часть себя, часть своей энергии возвращаем в первосостояние.

Вот это тоже очень важный момент обмена энергий с окружающей действительностью. Но взять волосы и просто так швырнуть куда ни будь, я б вам не советовал. Может кто-то из вас слышал когда-нибудь, что вот эти вот какие-то практики магические, они в основном построены на чем? Войти во взаимодействие с какой-то частью нашего тела. Как правило, с волосами или с ногтями, то есть с тем, что от нас…

Реплика: - Слюна, кровь…

Саошиант: - Да, слюна, кровь и так далее. Даже с отпечатком следа и то так делают.

Так вот если кто-то завладевает вашими волосами, то фактически он завладевает частью вашей энергии. Это вы. Вам кажется, что это уже не вы; вы взяли волосы обрезали и выбросили; а на самом деле это продолжаете оставаться вы. И если он начнёт какие-то действия сознательные или бессознательные с этим производить, это скажется на вас.

То есть, магия, она работает всегда по очень простому принципу, по принципу аналогии: то, что делаешь с чем-то, то передается и источнику того, с чем ты имеешь дело.

На самом деле, в идеале волосы и ногти надо собирать: постригли ногти; аккуратненько их в пакетик сложили. Обстригли волосы где-то там, в парикмахерской; там такая услуга есть: пакетики дадут, соберут и вам вернут ваши волосы.

А вы потом спокойненько себе на полнолуние именно в тот момент когда самый мощный поток вот этих вот элеманталов (они называются элементалы, <эти> частицы) идет на Землю и на вас. И вам как бы не очень даже хорошо, потому что, слишком большой поток вот этой энергии идет. Почему на полнолуние монстры всякие просыпаются? Потому что они не в состояние справится с наполняющей их вот этой вот первоматерией. У них видимо много такого вот заблокированного, зацементированного где-то на уровне их энергетики. Они просто чувствуют и как бы их переполняет. И у них внутри дискомфорт (ну, у определенной категории людей). А у людей, которые регулярно энергию пропускают как бы чистую… им легко. В них новая энергия входит, старая уже ушла – всё, опять начинается новый 28-дневный процесс реализации этой энергии, которая вошла на полнолуние.

Так вот, вы берете на полнолуние часть этих ваших волос; часть этих ваших ногтей (которые за этот период набрались), и сжигаете просто-напросто. Ну, опять же, где-нибудь там, в квартире не рекомендую :) Где-нибудь лучше… вышли в парк, в лесок, сделали небольшой костерчик и сожгли это всё.

Сжечь просто так в принципе можно. Но эффективнее сжигать все-таки с молитвами. Утром я рассказывал о предназначение молитв, сейчас просто не буду повторяться, что молитвы, они играют не роль просьб и взываний к Высшей Силе: «Пошли мне Боже то, что мне хочется! А возьми то, что мне уже не нужно!» :). А на самом деле молитвы играют роль внутреннего какого-то регулировщика. То есть, мы настраиваем себя на гармоничную связь с внешним миром. И в таком случае, получается, мы входим в резонанс с окружающим миром, и то, что нам нужно, оно просто само начинает к нам притягиваться. А то, что нам не нужно, оно начинает от нас уходить. По каким-то внутренним Духовным Законам.

То есть, не обязательно даже ставить перед собою цель и долбится головой об стенку. Когда подходит момент, если ты внутри чист, готов, и в тебе нет вот этой неотработанной энергии, а нормально она в тебе функционируют, то события выстраиваются сами и почти без твоего участия.

Если ты где-то там, скажем, опаздываешь, ты все равно успеешь; в последний момент, но ты успеешь. Если где-то там ты на грани провала, то всё равно провала не будет. То есть все вот эти вот моменты, они выстраиваются исходя из того, какая у тебя внутри энергия, насколько гармонично ты вписываешься в окружающую действительность.

А если <есть> вот такие моменты, что там что-то осталась, там что-то… там, там, там. То это как бы - хаос. Это как в квартиру заходишь: грязная посуда, немытая, непропылесосенный ковер, не протертая пыль на шкафах, грязное белье валяется. И во всем этом ты сел, и начинаешь медитировать: «А мне хорошо. А я выхожу на связь с Высшей Силой. И этот быт меня не интересует» - то есть, это не правильно. Вот это всё внешнее является полным отображением твоего внутреннего. Если снаружи все вот в таком состояние, это значит, ты медитируй, или не медитируй ты вот гармонии, связи этой с Богом или с Высшей Силой какой-то, ты ее не установишь. Это самообман, по большому счету. То есть попытка ввести самого себя в заблуждение, с целью облегчить себе жизнь (ну, внешне). То есть люди себя обманывают очень во многом, пытаясь облегчить себе жизнь. А на деле они себе ее только усложняют. Потому что, не решая проблемы сейчас, мы, получается, их только усугубляем.

Вопрос: - Вы считаете что мы выбрасываем негативную энергию, а почему не позитивную, или и то и другое?

Саошиант: - Сейчас я попробую объяснить. В мире так всё устроено, что в основном всё позитивное, доброе, нежное, ласковое оно происходит плавно и гармонично. То есть, если я скажу, там <резко>: «Ты молодец», вы не воспримите что: «ты молодец». То есть, не соответствует, правильно? А если я скажу <ласково>: «мальчик, ты молодец», он поймет что он молодец. То есть, в зависимости от того какая энергия, ей соответствующая дается форма. Если это энергия слова, то слово должно произносится: агрессивное слово - резко, громко, крикливо. Доброе слово: мягко, с сочувствием, и т.д. и т.п. В движениях та же самая картина. Позитивные движения, это всегда мягкие, плавные. Негативные движения, это всегда резкие, какие-то такие агрессивные движения. Понимаете? То есть, человек (вот даже пронаблюдайте за вашим окружением) когда начинает заводится, он начинает дергаться, движения становятся дергаными. Поэтому, любое дерганое движение, это уже подсознательная попытка, сбросить энергию. Человека переполняет негатив, и его начинает колбасить, дергать, трясти.

Вопрос: - А аутентичные движения это то же самое что вы сейчас даете, или я чего-то не понимаю? <неразборчиво>

Саошиант: - Какие движения?

Реплика: - Аутентичные движения… <неразборчиво> организации, учителя

Саошиант: - Я не могу за других говорить. Я говорю за то, что я знаю. Я вот к тому отношения не имею. Может быть. Надо их спрашивать.

Вопрос: - А динамические медитации Ошо?

Саошиант: - Да. Наверное, там тоже есть элемент, как раз отключения сознания, и выведения из человека скрытых подавленных эмоций. То есть, по большому счёту там как бы позитивный вот этот исцеляющий эффект состоит в том, что мы раскрепощаем в своей душе какие-то вот эмоции, которые потом переходят на физический план как болезнь, и мы их из себя выводим. Тем самым как бы – результат на лицо. Это точно.

Реплика: - А можно вопрос? Вот допустим если много в зале людей, и динамическая медитация Ошо, у него допустим, мы здесь делали, практиками сбрасывали негатив, и приходилось даже наблюдать….. куда эта энергия, и как она трансформируется, и насколько это всё безопасно?

Саошиант: - В принципе, когда собирается коллектив людей, любой коллектив людей, там сам по себе начинается процесс обмена энергиями, и выравнивание её по какой-то такой среднестатистической линии. То есть, есть люди с негативной энергетикой, там скажем злые, раздражительные. Ну, не то, что они там плохие - в них очень много негативной энергетики скопилось, и они не знают что с этим делать. Есть люди, которые более или менее как-то работают над собой. Естественно, как-то выводят это из себя, и наполняются чем-то позитивным. Когда люди вместе, в каком-то коллективе, происходит распределение вот этой энергии на всех. Примерно такое усреднённое. И когда какое-нибудь мероприятие, наподобие нашего, вот как мы сегодня проделываем, очень позитивный и положительный момент такого действия состоит в том, что те, у кого мало энергии, они раз и немножко дотягивают, начинают что-то чувствовать. То чего раньше они наедине с самими собой никогда бы не почувствовали. Те, у кого слишком много энергии, от них <она> уходит. Они начинают себя тоже как бы лучше <чувствовать>. То есть, идёт такое как бы усреднение, и те, у кого слишком много чего-то, и те у кого слишком мало, раз и примерно выравниваются, на одном уровне становятся.

И в этом плане, любая коллективная медитация, молитва, какие-то танцы, какие-то упражнения и т.д. и т.п., они намного эффективнее, поскольку как бы энергии становится больше, и она на всех одна.

Вопрос: - Но, сброс негативной энергии происходит, или она…

Саошиант: - Вот, когда мы делаем, скажем, все вместе, вот эта негативная энергия определённых людей, когда она входит в другого человека она не становится у него негативной. Вот в чём вся особенность-то. Потому что, негативная, она по сути негативная потому, что та ситуация, в которой она в него вошла, для этого человека была связана с переживанием, со стрессом, со злобой, обидой, ещё с чем-нибудь. Когда она из него выброшена, злоба, раздражение, переживания и прочее не выбрасываются. Это парадоксально, но это не может быть выброшено. Ну, за исключением некоторых моментов. Есть такое понятие, как допустим астросомы. Такие элементарные сущности невидимого плана, которые имеют душу, дух и тело. Дух они имеют как допустим какой-нибудь ментальный посыл, скажем, идея какая-то плохая. Да? Душу они имеют, это как образ конкретной мысли, что бы он хотел плохого сделать. И тело это конкретно как бы… они представляют, что это могло бы быть, конкретно какой-то посыл делают, вплоть до… как эти всякие колдуны: какую-нибудь куклу свертели, и иголку в неё давят. Ну, вот так условно скажем. И тогда как бы да, негативное действие произошло. Но в случае, когда происходит вот массовый какой-то вот этот процесс, негативная энергия не может перейти другому человеку. Ему может перейти просто потенциал какой-то энергетический, а вот то, чем порождена была эта энергия, оно останется всё равно в самом человеке, и только он её может и должен решить. Потому что это проблема. А мы все так сделаны, и Богом так задумано, что свои проблемы должны решать сами. Мы не можем свои проблемы передать другому человеку. Проблема от нас не уйдёт. Она если в нас вошла - только нам её и решать. Если я озлобился, то в принципе, другой мою злобу не переработает. Не решит проблему моей злобы. Она всё равно будет во мне, эта злоба. И поэтому, я могу как бы только энергию сбросить: «А-а-а!» - наорал на него. В принципе, я энергию как бы какую-то ему передал. И тут наверное надо очень хорошо думать над тем, что мы делаем и чего мы хотим. Вот в идеале.

Евгений: - В идеале нечего ходить на Майдан! Правильно? Потому что ты ж становишься частью...

Саошиант: - На Майдан?

Реплика: - Можно ещё вопрос, в контексте того что мы говорим? А если допустим человек занимается массажными практиками, вот как Ваша точка зрения безопасности? Это разные есть техники. Да? Вот когда человек массажист, он берёт на себя, вот…

Саошиант: - У меня друг массажист, поэтому могу компетентно Вам ответить на этот вопрос.

Реплика: - Какие советы безопасности, вот… и Ваше виденье, вот что переходит, не переходит, как не подцепить…?

Саошиант: - Что делает мой друг в целях безопасности? Да, он действительно занимается всеми практиками, и массирует людей, и говорит: «Я могу вот как бы так свою энергию поднимать, что я как бы не беру в себя энергию пациента». Он мне так говорит. Да? Я говорю: «Серёж, ты веришь в то, что ты говоришь?». «Да. Я могу! Вот я там то-то то-то!». Я говорю: «А чё ж тогда ты такой вечером уставший и весь высмоктанный, мне интересно?». «Ну, я ж там энергию свою отдаю, там всё-такое». Я говорю: «Это понятно, отдаёшь физически там свою энергию, но может быть ты и в себя что-то берёшь?». «Нет, я могу вот так». Я говорю: «Ну, ладно, хорошо, давай мы с тобой классический пример рассмотрим: если ты входишь с кем-то в контакт, контакт всегда обоюден. Представь себе, что ты подошёл к оголённому электрическому проводу, и извините на него помочился, ты считаешь, что процесс пойдёт только в одну сторону, а электричество оттуда в тебя не попадёт?» То есть, в любом случае, электричество попадёт. Это очень тонкий момент, мужчины понимают о чём я говорю. Вода проводник тока. Ток не будет спрашивать, что это ты на него льёшь. Для него раз есть канал – он передастся тебе автоматически через эту воду. Поэтому, раз ты вошёл в контакт, хочешь ты или не хочешь, энергия от пациента в тебя пойдёт. Фактически, любой врач, любой лекарь и массажист в том числе, он лечит по большому счёту тем, что он берёт на себя какую-то энергию пациента. И в себе её перерабатывает, пережигает, как-то там выводит из себя. Мы не можем взять и в пациенте что-то сделать. Это только хирурги могут залезть внутрь, там что-то отрезать, что-то пришить. Это как бы у них в порядке вещей. А все остальные работают и действуют немножко по другому принципу: сначала берут в себя, а потом в себе это либо нейтрализуют, либо как-то вот решают эту проблему. То есть, в этот момент надо вызвать в себе такое состояние, вызвать в себе такой внутренний огонь, который позволит пережечь эту вошедшую в вас энергию. Если она вам не свойственна. Если она свойственна вам, либо похожа на вашу, вы даже не почувствуете вообще ничего. Потому что, подобное когда притягивается к подобному, подобного становится только больше. Если же эта энергия вам не свойственна, то вы будете её чувствовать как чужеродную: у вас может начать пучить живот, у вас может изжога какая-нибудь начаться. Может начаться беспричинная отрыжка. Ну, всё что угодно, какие-то такие симптомы не очень приятные. Это как бы показатель, что ту энергия, которую вы в себя забрали ваш организм не принимает. Он будет её выводить. Выводить он её будет, как я утром говорил, через физическое какое-то проявление: через слёзы, через зевоту, через отход газов, через насморки, чихание, кашель, всё что угодно. Но организм будет стараться вывести из себя эту энергию.

И вы можете этому процессу помочь чем? Опять же, вот то, что мы говорили – молитвой. Потому что молитва включает этот внутренний механизм пережигания. Вы себя быстренько собираете, конфигурируете, зажигается этот внутренний огонь. Который кстати пищу тоже перерабатывает в нас. Процесс переваривания пищи в области желудка происходит за счёт так называемого внутреннего огня. То есть, там есть некая сила, которая определёнными ферментами расщепляет саму пищу, и потом уже распределяет её по всем необходимым местам. Так вот, когда мы начинаем молиться, мы как бы воздуха больше закачиваем в топку. А когда больше закачиваем воздуха огонь разжигается больше. Разжигается больше огонь, пережигается что-то (огню нужна пища), и соответственно идут выхлопные газы, извините. А выхлопные газы это опять же, либо это зевота, либо это идут газы вот оттуда, либо как-то ещё по-другому. То есть, продукты вот этого самого распада. Процесс идёт внутри, поэтому он иногда практикует такую вещь: он начинает массировать людей, и либо вслух, либо про себя читает молитвы. Он их знает наизусть. Вот кстати те, о которых я сегодня утром говорил, вот он эту мою Лечебную Молитву знает наизусть, и молитвы Божествам в том числе. То есть, он просто тогда ставит между собой и пациентом некую какую-то нейтральную силу, которая осуществляет процесс пережигания. Причём не где-то там, вот: «я где-то там пережигаю», а я в себя как насос втягиваю; <читаю> молитву; и молитва это всё дело из меня выталкивает. Что-то конечно остаётся всё равно, по любому.

Реплика: - Если молитва такая сила, почему тогда, например, заходишь в церковь, и видишь бабушки там молятся, но они были несчастными людьми?

Саошиант: - Вот я как раз утром говорил, что молитва молитве рознь. Они молятся не правильно. Они молятся: «Вот, Боже, дай!». То есть, они себе и Бога-то неправильно представляют. Они его представляют где-то там вот находящегося, который один где-то там сидит, в одиночестве. Но видит каждого при этом. И к каждому у него свой подход. А это, в общем-то, неправильно. Они не понимают того, что Бог это вообще… ну, не Бог, а Высшая какая-то Сила, это Всё. Это всё разлитое в нашем пространстве, и нет ничего, что было бы вне этого. А раз это так, значит нет по большому счёту понятия добра и зла. Есть как бы разные аспекты проявлений этого, Вездесущего. Но всё в итоге ко благу. К какому-то там задуманному Свыше благу. И когда мы, в принципе, эту читаем молитву, молитва должна быть лечебного, практического характера. То есть, это определённого рода молитвы. Это не просто молитвы, там: «Боже помилуй меня грешнаго! Боже помилуй меня грешнаго!». Нет. Большое заблуждение думать, что когда ты просишь чего-нибудь у Бога, Он тебе сразу это даёт. Это работа. Это такая же работа как и этот сам массаж. Когда он руками массирует, он прикладывает усилия, он своей энергетикой в принципе воздействует на энергетику человека, а своими руками воздействует на его кожный покров, на его мышечные ткани, и даже на его кости. То есть, он может раскручивать предположим какой-то там пальчик, потом вместе с этим пальчиком начинает раскручивать кисть, потом вместе с этой кистью начинает полностью, там, всю руку до плеча, и потом начинает её с такой амплитудой крутить, что смотришь со стороны и думаешь: в принципе, в другой момент, если бы он сразу начал её так крутить, он бы её уже оторвал, а она чё-то ещё нормально держится, и человеку не больно при этом. То есть, это как бы уже хорошее вхождение в контакт с человеком и его энергией.

Так вот молитва-то на самом деле, она изначально когда задумывалась, та первоначальная молитва, она служила чему? Создать у человека внутри чувство внутренней защищённости, чувство правильности того, что он делает, и чувство, что всё идёт по задуманному, всё под контролем каких-то Сил, и что в любой момент <ты> можешь получить оттуда какую-то помощь. Когда ты уже не владеешь ситуацией, а она идёт неконтролируемо, ты в этот момент начинаешь понимать, что всё, всё-равно происходит правильно. И человек, который молится регулярно, он в критический момент начинает… не знаю, может быть и у других людей <такое бывает>… я просто сам-то молюсь, и поэтому я за себя могу сказать. За тех, кто не молится, пусть те кто не молятся скажут. Но те кто молится, у них в критический момент появляется ощущение, они просто Видят такие моменты, насколько всё закономерно, разумно продумано, рассчитано за тебя. Ты ничего не делаешь, а всё работает на тебя. То есть, у тебя проблема, ты идёшь и думаешь: «Боже, да как же это вот…», раз – смотришь, а тут реклама, и на рекламе написан чётко ответ на твой вопрос. Ты просто смотришь и думаешь: «Ну, понятно». То есть, ты в этот момент понимаешь, что Бог или Высшие Силы, они не действуют как-то там: «ООО!» - Голос Свыше, да? «Сын Мой, иди туда, но не ходи обратно!». Ты в этот момент отдаёшь отчёт, что всё вокруг выстраивается так, как нужно тебе. И твоя беда может быть только в том, что ты этого не замечаешь.

А вот какой-то критический момент, какой-то стресс он обостряет чувства, ты замыкаешься немножко от внешнего мира на свою проблему, и начинаешь смотреть на мир другими глазами. И начинаешь замечать детали. А в деталях-то себя какие-то Высшие Силы и проявляют. И именно эти детали всегда выстраиваются вокруг тебя только так как нужно тебе. А вот воспользуешься ты ими, поймёшь их, или нет, это уже зависит от того, насколько ты внутри открыт этому.

Реплика: - Можно вопрос? Дело в том, что я присутствовала, когда биоэнергетик один работал, и он очень чётко объяснял своим клиентам, что: «Я могу открыть вам энергетические чакры, которые у вас закрыты, энергия вам не поступала». Значит, этот человек камнем открывает чакры, а там что? Блокировки стоят. Это блокировки, я понимаю – стрессы, плохое на себя как бы натягивает человек, то, что вот Вы сегодня объясняли. Вот как же он может их открыть, и тогда если он открывает, значит, этот негатив, который не может отработать он как биоэнергетик, человек как бы посредник, да? Я так понимаю, он не может отработать. Потому что человек, вот как Вы объясняете должен сам их отработать. Это тоже понимание. Но как можно тогда с клиентами работать и им говорить, что: «Я открою вам чакры, я туда пущу энергию, и вам будет хорошо, энергия зайдёт, и вы будете совершенно здоровым человеком». Значит, это всё может не правда?

Саошиант: - Естественно.

Реплика: - Значит, все биоэнергетики, простите, которые работают по вот такому плану…

Саошиант: - Ну, не все биоэнергетики на самом деле так работают. Те кто на самом деле понимает процесс, они отдают себе отчёт, что человек себя может вылечить только сам. Никто его не может вылечить. Задача биоэнерготерапевта, или парапсихолога в том, чтобы заставить человека открыться. То есть, по большому счёту он создаёт какие-то условия и предпосылки для того, чтобы человек открылся. Вот скажем я такого одного тоже знаю, он действует методом… ну, то есть как, он разговаривает с человеком, потом начинает рассказывать какие-то истории, потом ещё что-то, вызывает определённые переживания у человека, вызывает определённые образы, в какой-то момент оказывает определённое даже психологическое воздействие, заставляет у человека, ну как некоторые выражаются любители Кастанеды – сместить его точку сборки. Человек начинает немножко под другим углом видеть свою собственную проблему. Вот этот момент и есть открытие этих чакр. То есть, открытие чакр, по большому счёту, это когда мы вдруг увидели что-то не так, как мы привыкли видеть. Если же мы видим всё также как мы видим – никакого открытия чакр не происходит. Каждая чакра даёт какое-то мироощущение, мировосприятие, контакт с действительностью. Если в твоей жизни ничего не поменялось, ты видишь людей такими же, какими видел, ты относишься к ним также как относился, ты свои проблемы, набор своих проблем ни на одну не уменьшил и т.д. и т.п., то как можно говорить о каком-то там открытии чакр. А что это такое чакра? Это что? Это что-то такое как бы просто абстрактное? Открыли нечто, и вот там что-то есть. Но если там что-то есть – я должен это чувствовать. Предположим, если есть энергия любви, как говорят открытая чакра Анахата, то с человеком который любит ты чувствуешь энергию любви от него идущую. Ну, так грубо говоря. И он сам знает, что он в какой-то момент может эту энергию из себя источать. А есть человек, который не может энергию любви источать, потому что у него эта чакра закрыта. А если вдруг он чувствует что он вдруг начинает испытывать какие-то ощущения что вот у него что-то поменялось, у него прямо до слёз извините хочется всех любить, это уже говорит о том, что у него что-то происходит с чакрой. И это не физическое ощущение, что там «Ооок, дыщь!» - заслонка какая-то открылась, и ты почувствовал: «Опа, чакра открылась!». Это ощущение психологическое. А его как бы условно трактуют, УСЛОВНО ТРАКТУЮТ, как открытие чакры.

Реплика: - Можно вопрос? В контексте того что Вы только что сказали. Вот у меня есть знакомая, молодая девушка. Она просит помочь открыть ей этот вот центр четвёртый. Какие может быть методики, что-то посоветуете почитать? Я понимаю о чём Вы говорите. Как ей подсказать? Говорит: «Я всё перерыла, я не могу». Она в этом нуждается. Что можно человеку посоветовать? Сейчас очень многие люди пытаются открыть четвёртый центр…

Саошиант: - Что у нас четвёртый центр символизирует?

Реплика: - Сердце!

Саошиант: - Четвёртую чакру Вы имеете в виду?

Реплика: - Да! Может какие-то методики, вот так вот прикладные, инструментарий какой-то… Они просто хотят, они вот пытаются найти что-то…

Саошиант: - Вот есть у неё какое-нибудь живое существо дома?

Реплика: - Ну, она цветы очень любит. Она флорист очень сильный…

Саошиант: - А немножко посущественнее чем цветы? Кошечка, там, собачка?

Реплика: - Не могу сказать…

Саошиант: - Вот пускай она начнёт с того, что заведёт себе кошечку или собачку. Пускай она начнёт учиться кого-то любить. Как можно стать столяром не строгая доски? Надо брать доску, надо брать рубанок и начинать строгать. То же самое, если она хочет открыть центр любви, ей надо объект любви найти для начала. Зачем открывать что-то чем ты не будешь пользоваться? И как его вообще можно открыть другим способом кроме как начать делать то, что этот центр подразумевает? Пускай заведёт себе какую-нибудь тваринку и начнёт за ней ухаживать, любить её, там…

<смех в зале>

Ну, это как бы самый такой надёжный способ, и самый простой причём.

Реплика: - Почему на словесном уровне следует начинать с молитвы, а не спонтанного бормотания. А на уровне движений, спонтанных движений, а не с гармоничных движений, например Тайцицюань?

Саошиант: - А… понятно… Ну, вот тогда мы вернёмся к молитве вот сейчас с какой стороны. На самом деле самая действенная молитва, это не заученная, и не написанная кем-то, а это молитва идущая из сердца. Это как бы вот то, с чего мы начинаем упражнения, самые лучшие те, которые тело хочет само. Правильно? Следовательно, на самом деле самая сильная молитва, это молитва идущая из сердца своими словами, как тебе твоя душа велит.

Но это очень тяжело я скажу вам. Вот это очень тяжело. Надо сначала потренироваться. Надо сначала хотя бы вот почитать какие-то молитвы, чтоб вообще войти в курс дела какие они бывают. Вот, предположим, берём мы и смотрим. Здесь есть в конце Акафист благодарственный «Слава Богу за всё». Его когда начинаешь читать, сразу начинаешь наполняться определёнными ощущениями, и определенным мировосприятием. Потому что как бы чувствуешь, что ты входишь в контакт вот с какой-то Силой, которая является всем, за всё отвечает, всё пронизывает. И ты как бы сподобливаешься вот этой Силе. И просто так вызвать в себе это чувство невозможно. Вот попытаешься, там, ну и будешь: «Боже, я понимаю, ты там самый великий, самый крутой, самый могучий… Дай мне чуть-чуть твоей крутизны!». И всё, и дальше в голову ничего не лезет, ну грубо говоря: «Я тоже хочу быть таким же добрым, таким же сильным, чтоб в моей жизни всё было хорошо, но вот что-то не получается», и всё, ну так условно скажем. А молитва должна быть плавной и естественной, натуральной и выражать настоящие переживания человека. Для этого надо быть честным перед собой, надо хорошо разбираться, что тебя волнует, что ты хочешь сказать этой Силе, с которой в постоянном контакте, которая тебе вот именно так твою жизнь складывает, как она складывает. Должен понимать какие-то реальные проблемы. То есть, это очень серьёзная работа: понимать какие-то проблемы, уметь делать на них акцент. Это фактически очень тонкая методика самовнушения. Ты должен понимать, что ты хочешь. Ты должен уметь это сформулировать. Причём красиво сформулировать. Потому что, от того какие будут сказаны слова, будет зависеть и действие. Если это будут топорные какие-то фразы и выражения, то соответственно эффект будет почти такой же. Почему молитвы пишут красиво? Потому что когда их говоришь, начинаешь как бы в какое-то определённое состояние погружаться.

Саошиант зачитывает Акафист Благодарственный: -

«Нетленный Царю веков, содержащий в деснице Своей все пути жизни человеческой силою спасительного промысла Твоего, благодарим Тя за все ведомые и сокровенные благодеяния Твои, за земную жизнь и за небесные радости Царства Твоего будущего. Простирай нам и впредь Твои милости, поющим: Слава Тебе, Боже, во веки.

Слабым беспомощным ребенком родился я в мир, но Твой Ангел простер светлые крылья, охраняя мою колыбель. С тех пор любовь Твоя сияет на всех путях моих, чудно руководя меня к свету вечности. Славно щедрые дары Твоего Промысла явлены с первого дня и доныне. Благодарю и взываю со всеми, познавшими Тя:

Слава Тебе, призвавшему меня к жизни;

Слава Тебе, явившему мне красоту вселенной.

Слава Тебе, раскрывшему предо мною небо и землю как вечную книгу мудрости;

Слава Твоей вечности среди мира временного.

Слава Тебе за тайные и явные милости Твои;

Слава Тебе за каждый вздох грусти моей.

Слава Тебе за каждый шаг жизни, за каждое мгновение радости;

Слава Тебе, Боже, во веки.»

Ну, и в таком духе. То есть, молитва, она должна тебя как бы заставлять почувствовать и радость, и вдохновение и благоговение. То есть, это способ самовнушения, который фактически конфигурирует нас как гармоничную личность. Как только мы сконфигурировали себя как гармоничную личность, жизнь вокруг нас (я утром об этом рассказывал) сама начинает также гармонизироваться, выстраиваться по подобию нас. Пространство вокруг нас начинает как бы отвечать той системе, которую мы в себе выстроили. Если мы установили внутри себя покой, гармонию и порядок, вокруг нас начинает всё становиться гармоничным, упорядоченным и красивым. Вот так.

Евгений: - Так что нужно искать свой собственный путь, а не нацеливаться на китайские практики, и все остальное прочее, которое требует гуру, под движения которого или под музыку нужно четко выполнять как команды...

Саошиант: - Ну, да, то есть, я всегда был противником того, чтобы выполнять чьё-то. Надо всегда пытаться найти что-то своё. Потому что, каждый из нас огромная вселенная, и все мы в этом мире не просто так, и все мы с какой-то задачей, с какой-то целью сюда посланы. И у каждого есть своя система, своё миропонимание, своя идеология – свой мир большой. И мы все как маленькие кусочки какой-то большой картины, как пазл. И вот тут мне пример как бы понравился, я однажды его привёл, а потом сам над ним глубоко задумался. Почему иногда мы с людьми не можем найти гармонии и порядка? Потому что мы не можем себя понять. Мы не можем понять какая мы картинка. Мы не можем найти своё место вот в этой вот огромной картине. Если я маленький пазл, и лезу то туда, то сюда, как бы, не вписываюсь - тут немножко по-другому всё, то соответственно я встал сюда и я не соответствую этой картинке. И всё – гармонии нет, картинка не складывается. Мне надо занять своё место. И если рядом со мной будут такие же, которые мне соответствуют, и вместе с ними я составляю часть этой картинки, то отношения с ними у меня будут в любом случае гармоничными. А вот отношения с теми, которые где-то там далеко, у меня как бы будут не очень гармоничными. Но если я с ними в жизни контактирую рядом, то они не плохие, они не враги, просто они из другой картинки. Они должны быть где-то далеко, или сложены в другом пазле – вот там они соответствуют вот той картинке и тем людям, которые им соответствуют. И они занимают своё место. Тут где-то яркое пятно, там где-то тёмное пятно, но это в целом одна картина. Они вот тёмное пятно отражают, кто-то там светлое пятно отражает вот в этой картинке, кто-то там кусочек полянки, кто-то кусочек неба, а кто-то кусочек земли. Но если пытаться кусочек земли из этого пазла вставить в кусочек неба – там дисгармония, картинка нарушается.

Поэтому, мы как бы все хороши на своём месте, и нам надо своё место вот это попытаться найти. А для этого вот собственно и нужно научиться взаимодействовать с энергиями. Когда энергии в себя впускаем и (то с чего мы начинали, с упражнений) из себя их выводим, то как бы запускаем процесс выстраивания всего вокруг нас в правильной последовательности.

Реплика: - Гармонизация…

Саошиант: - Да, гармонизация жизни. Не надо никого учить, не надо ни на кого наезжать, не надо никого строить и возмущаться кем-то. Сделай всё с собою и всё вокруг тебя под тебя подстроится. Притянется то, что тебе соответствует; то, что тебе не соответствует от тебя отпадёт, займёт где-то свою нишу. Может быть, пройдёт время, и тебя этот вопрос уже волновать не будет и касаться не станет. Это будет его проблема, он там будет разбираться.

Реплика: - В общем, нужно найти себя в себе.

Саошиант: - Хочешь спасти мир начни с себя. То есть фраза, а за ней стоит целая система.

Евгений: - С системой можно ознакомиться на авторском сайте.

Саошиант: - Можно и на сайте. Для тех, у кого нет доступа до тела, да? :) Личного.

Реплика: - Но есть же разные энергетические практики. Даже совершенно другие.

Саошиант: - Конечно. Я ж не говорю что это вот единственно правильно. Я попытался показать, что вот это как бы наиболее естественная. То, что где-то в самом начале было. Всё что потом придумали, уже стали, ну, что ли, украшать там… ну, как обычно в жизни. Для того чтобы жить, достаточно имеет четыре стены, крышу и пол – всё можно жить, печку поставил и красота. Но как бы не хочется жить в простом домике где четыре стены, хочется ж как бы особнячок, чтоб там было и то и сё и пятое-десятое. И каминчик там и гриль и всякое такое прочее-разное. Вот это, системы – тот вариант: хочется всего уже вот такого, комфортного, как бы вот для удовольствия.

Реплика: - Скажите, а для того, чтобы себя найти… дата рождения, вы там первого числа родились или тринадцатого, вот это на пазл влияет? Матрица там судьбы, номера… Вы применяете это или нет?

Саошиант: - …Любитель нумерологии сидит вот он, с камерой <показывает на Евгения>. Он должен на эти вопросы хорошо отвечать. Он знает, что, скажем, есть система Пифагора, которая рассчитывает по дате рождения человека определенные его качества. То есть, сразу видно, на что человек способен, а с чем лучше ему дело и не иметь.

Реплика: - То есть это…

Саошиант: - Система да, она существует на самом деле. То есть, цифры они не просто так придуманы. Они отображают действительность. И если они в какой-то системе, как в математике, то они работают, и работают нормально. Мы всё время этим пользуемся. Каждый день, когда платим денежки и что-нибудь в ответ получаем… сдачу, проверяем её. То есть, это ж всё не просто так.

Реплика: - Можно вопрос? Скажите, есть какая-то методика, чтобы человеку помочь найти себя, вот для чего он всё-таки на эту землю пришёл? Почему он соответственно юрист, экономист, ну временные специальности. Есть ли какая-то вот Ваша рекомендация найти человеку себя, и правильно реализовать в жизни. Как вот к себе молодому человеку объяснить прислушиваться? Чтоб не наделать ошибок, а потом окажется, что в сорок лет ты не туда шёл, как бы всю жизнь…

Саошиант: - …Нет такого, чтоб человек шёл куда-то не туда. Он в любом случае идёт туда, куда он должен идти. И тот опыт, который он приобретает, он должен приобрести. И этот опыт для него необходим. Потому что не пройдя этот опыт он не получит результат. А если он уже получил результат… вот этот получил, а этот шишки набивает и набивает, это говорит о том, что вот этот, который получил, он уже эти шишки раньше набил. Может быть, в какой-то из прежних жизней. Ему просто уже этот опыт проходить не надо. А этому ещё надо. Поэтому как бы всему своё время и свой час. Надо как говорится, когда не можешь кому-то помочь, то просто лучше не мешать. А помощь иногда бывает только во вред.

Реплика: - Потому что нарушается закон свободы воли.

Саошиант: - Совершенно верно. Человек должен сам совершать поступки, потом получать какой-то результат, делать выводы и двигаться дальше. Это самый нормальный естественный процесс. Но уже когда он к чему-то подошёл, и у него есть запросы, и есть какие-то потребности, то он приезжает на вот такие фестивали, ходит там к каким-то умным людям, слушает, набирается ума-опыта, разума, делает какие-то выводы и что-то в своей жизни меняет. Вот он должен естественно к этому подойти, и оказаться в какой-то такой ситуации. Кого-то послушать где-то, потом. Но это должен импульс уже от него от самого исходить, он должен сам почувствовать такую потребность, тогда будет результат. А так его можно таскать куда угодно, он будет сидеть, слушать, смеяться и всё… смотреть: «Ну шо тут…». Он даже потом и на старости лет не вспомнит, что это было. Потому что мы как бы фиксируем только то, в чём есть у нас потребность. Оно в нас остаётся. А то, что нам не надо, даже если мы в этом принимаем участие, оно отпечаток на душу не накладывает, забывается потом.

Реплика: - В общем сам должен сделать, всё сам.

Саошиант: - Да. То есть, тот опыт, который он проходит, для него наиболее оптимальный и приемлемый. Ему надо вот именно в рамках его опыта может быть как-то помогать. Потому что, там у него тоже есть проблемы, которые вы можете ему помочь решить, и которые он просит вас решить. Вот и помогайте ему в том, что он просит, в рамках того, что ему надо. Вот если приходит человек и говорит: «Мне кушать хочется, я уже три дня не жравший…», ты ему говоришь: «Ты чё, иди вон в храм помолись и попроси у Бога прощения». Да? Ну, грубо говоря. Помог так помог :) хорошо помог. Человек вышел там, ну грубо говоря, загнулся тут у тебя на пороге, но ты же ему помог, ты же его к Богу направил! То есть, по запросу должно быть. Его Бог-то и привёл к тебе, чтоб ты ему дал поесть что-нибудь. Уже Бог его привёл. А куда ты его посылаешь, к какому ещё Богу, другому? И он через то, что ты бы ему в этот момент дал, он бы почувствовал, что в мире не всё так плохо. Есть люди, которые ещё так сказать к нему хорошо относятся и могут ему помочь.

<в зале обсуждения, Евгений рассказывает о себе, о прошлых фестивалях, энергетике и т. д.>

Ну, на этой оптимистической ноте мы закончим, потому что надо же еще как-то добираться.

<аплодисменты>

В общем здесь есть пару дисков как раз с этими упражнениями, в комментариях я рассказываю в Крыму, и показываю как эти упражнения выполняются, и что при этом происходит.

Комментарии

Нет комментариев

Последние новости

Как обрести гармонию в Эпоху Перемен

Добавлено видео занятия

20.03.2018

Спасающий Вечность. Предсказание будущего, которое уже настало.

Появилась в продаже электронная версия книги Александра Набабкина

21.09.2017

Эмоции, чувства и мысли как фундамент формирования новых качеств для изменения жизни человека

Опубликован текст мастер-класса от 1.12.2012

07.05.2017

Работа над собой. Как научиться распознавать свои ошибки до того, как они начинают приносить "плоды"

Заблуждения, предубеждения, страхи, сомнения, - как мы наследуем этот груз и как преодолеваем последствия обнаружения в себе вредных установок. Опубликовано видео занятия.

05.05.2017

Здоровье, успех и благополучие - Управление ситуациями своей жизни в позитивном русле

Опубликован текст занятия Александра Н-Р, прошедшего на Альфа-Фесте в Яремче, 18 февраля 2012 года.

30.04.2017

Духовное воспитание детей

Опубликованы краткие содержания 2-го и 3-го занятий о Духовном воспитании детей.

28.04.2017

Назначение, особенности конкретных практик, их практическая польза и действенность

Опубликован текст 5-го занятия из 1-го цикла курсов Духовно-нравственного возрождения, от 12 февраля 2013.

27.04.2017

Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления

Опубликован текст мастер-класса Александра Н-Р. в Яремче, 16.02.2012

23.04.2017

Вызвать Меню

Свернуть Меню